Το λεμφικό μασάζ είναι ειδικά «σχεδιασμένο» για να αποσυμφορεί τις λεμφικές οδούς, τα σημεία δηλαδή από όπου περνάει η λέμφος – το δεύτερο σημαντικότερο υγρό του σώματός μας μετά το αίμα. Η λέμφος μπορεί να περιέλθει σε συμφόρηση και στασιμότητα, ειδικά κατά την εφηβεία, κάτω από τις σύγχρονες συνθήκες ζωής (καθιστική ζωή, κακή διατροφή) ή όταν υπάρχει κληρονομική προδιάθεση για λεμφοιδήματα.